戒烟后 痰祛咳止黑发生

出自:2017年第5期《健康上海》

    


本刊记者 王丽云

在上海市杨浦区五角场镇的黄兴绿园,有一位70岁的老先生,名叫许永昌。自从5年前戒烟后,他就尽情享受着健康晚年,不仅缠绵多年的咳嗽、咯痰渐渐消失,以前全白的头发现在也竟生出些许黑发,令他惊喜不已。

多次戒烟,半途而废
许先生自称是个“老烟枪”,20岁左右开始吸烟,逐渐从每日半包发展到每日一包。30岁之后,许先生结婚生子,为了孩子的健康,他努力减少吸烟量,争取不在家里吸烟,也多次下决心戒烟,但都没成功。
他说:“吸烟的人都有一批‘烟友’,大家经常聚在一起,别人递烟过来,我总是不好意思拒绝;即使我不点烟,周围弥漫的那股烟味,也足以令人喉咙痒痒,让我忍不住伸手去口袋里摸烟。”因此,他每次戒烟……

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