推拿小妙招缓解小儿便秘

出自:2017年第5期《家庭推拿》

陈志伟 副主任医师 上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院

    上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院推拿科 陈志伟(副主任医师) 张昊 毛玉琳
  小儿便秘是指大便坚硬干燥,或艰涩难于排出,且排便时间延长的一种常见病症。小儿饮食不足、膳食纤维摄入较少、饮水量减少或突然改变饮食生活习惯等均能引起便秘。儿科推拿是以中医理论为指导,应用手法作用于小儿的特定部位和穴位,以调整脏腑经络气血功能,从而达到防治疾病的一种外治疗法。具有适应证广、操作方便、安全可靠等特点,对小儿便秘疗效显著,在这里与大家分享一二。

推拿小妙招
1.揉中脘 用中指指腹着力,在中脘穴(肚脐正上方4寸处)做揉法,约200次。
  
  
  
  
  

2.摩腹 用手掌或食(示)、中、无名(环)指三指面着力,在……

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