长期抑郁,提防“人格伤疤”

出自:2017年第8期《心事》

    
李则宣(副主任医师) 黄任之

  我是一名长期抑郁症患者,病情时好时坏。现在,我的社交明显受到了影响。请问这种长期的抑郁症到底应该如何克服呢?
   江苏 郭先生
  
   长期抑郁是什么感受
  
  1.空虚感和情感淡漠
  长期抑郁,会让个体产生空虚感,情感变得淡漠。用他们的话来说就是:“我什么都感受不到,每时每刻,一整天,我都是一种无感觉的虚无存在。”因为缺乏足够的感受和情绪,个体会逐渐形成对外界无反应的状态,对他人的言行举止逐渐不做任何积极回应。日常生活对他们而言,不过是一种木偶一样的机械运动,没有情感,也不需要思想。他们清醒到可以……

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