掌握好“我”,远离嫉妒

出自:2017年第8期《心事》

刘明矾 教授 江西师范大学心理学院

    刘明矾(教授) 肖梦芹
  
  生活实例
  作为某高级中学尖子班的优等生,李子(化名)和小卢(化名)在成绩上你追我赶。李子学习十分刻苦勤奋,英语口语很好,操着一副地道的“牛津腔”;小卢天性爱玩,喜欢古典文学。高考发榜后,小卢以高分考上了国内著名的大学,而原本踌躇满志的李子却意外名落孙山。为何自己如此努力,却仍败给平时看上去“吊儿郎当”“不上进”的小卢?在强烈嫉妒心的支配下,李子产生了攻击小卢的冲动。幸好家长及时发现李子的异常,并带他来心理咨询中心咨询。
心理咨询师的话
  嫉妒是发现自己在才能、名誉、地位或境遇等方面不如别人时而产生的一种由羞愧、怨恨等组成的复杂情绪状态。嫉妒一般有4个特征:①……

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