抖腿:习惯还是焦虑

出自:2017年第12期《心事》

    抖腿:习惯还是焦虑
  
江西师范大学#心理学院
刘明矾#教授

刘明矾#抖腿

刘明矾(教授) 周丽
  
  生活实例
  小何有不由自主 “抖腿”的习惯,他也不知道这习惯是怎么来的。平时单位开会时,他会抖腿;在外边听讲座时,有时也会这样……身边的同事好奇地问他:“你怎么那么喜欢抖腿?”前不久,在公司的半年度总结大会上,小何作为代表发言,坐在台下等候的他,又开始抖腿,但频率比平常更快,还伴有搓手掌、坐不住等情况,紧张的情绪导致他发言时断时续,最后草草收场……听说抖腿有可能是焦虑导致的,他决定去做心理咨询。
  
  心理咨询师的话
  日常生活中,像小何这样“爱抖腿”的人不在少数。抖腿往往发生……

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