养生不当反伤身,居家保健悠着点

出自:2018年第4期《特别关注》

李其忠 教授 上海中医药大学

    
  健康长寿是每个人的梦想,随着生活品质的提高,以及各种疾病对健康的威胁,“养生”成为全民关注的热词。一个个“养生专家”粉墨登场,从“绿豆茄子防百病”到“生吃泥鳅治癌症”,如今老百姓的生活中,各种养生方法层出不穷。除了这些令人匪夷所思的“养生高招”之外,中药调补、艾灸、拔罐、刮痧等传统方式也被宣传得神乎其神。甚嚣尘上的“养生热”背后,埋藏着许多问题和隐忧。为此,本刊特别邀请中医专家对时下各种热门养生方法进行分析,希望可以助您避开“雷区”,真正收获健康。
  策划《大众医学》编辑部
  执行秦静静
  支持专家李其忠方泓冯明沈卫东鲍春龄施茵陈德兴温长路



伤身故事1:三七,吃出鼻血、月经多
  王女士……


    版权声明:未经许可,任何其他个人或组织均不得将大众医学网站的各项资源转载、复制、编辑或发布;不得把其中任何形式的资讯散发给其他方;不可把这些信息在其他的服务器或文档中作镜像复制或保存;不得修改或再使用大众医学网站的任何资源。若有意转载本站信息资料,必须取得《大众医学》编辑部书面授权,请致信 popularmedicine@sstp.cn。