孩子暑假为何容易发胖等

出自:2018年第7期《大众导医》

    

孩子暑假为何容易发胖
我儿子今年10岁,一米四的个头,体重却已超过50千克。都说夏天大多数人胃口不好,有助于减肥,但我儿子怎么每年过完暑假都会胖一圈呢?
江苏 王女士
上海交通大学医学院附属新华医院临床营养科主任医师汤庆娅:从理论上来说,夏季气温高,人的食欲不那么旺盛,新陈代谢速度加快,人体不像冬天那样容易“养膘”,超重、肥胖的孩子应该好好利用暑假这个减肥的“黄金季节”,但实际情况往往事与愿违。一方面,经过大小考试,孩子们好不容易得到一个彻底放松的机会,电视机、电脑、游戏机往往成了他们娱乐的主要工具;另一方面,暑假天气炎热,很多户外活动无法开展,室……


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