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发表于：2018年8月17日 09:59
摘要: 美国眼科专家建议：成年人应该从40岁开始就及时补充叶黄素，预防眼病，保护视力。冬季养“藏”，眼睛急需“储冬粮”保健养生，别忘了眼睛 冬季气温骤降，寒气袭人，阳气收藏，气血趋向于里，故冬令保健应以保持体内阴阳平衡、藏精御寒为主。我们的祖先早在《黄帝内经・四气调神大论》中就提出了“冬主闭藏，冬季养藏”的科学论断。 作为与外界沟通交流的重要器官...
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