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发表于:2018年8月17日 09:59
摘要: 实现生活、工作和学习上的目标,有利于我们维护身心健康。心理学研究表明,有4种态度能最大限度地推动人类的内在力量,能产生“催化剂”的效果,让人最大可能地接近于自己的目标。1. 寻找事物好的一面 要用一种正面的、积极的眼光去看待生活中遇到的不开心的,甚至是严重、可怕的事情,而不是情绪化地看问题。要意识到,困难总是不可避免的,而每一件负面的事情背后,都有正...
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