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发表于：2018年8月17日 09:59
摘要: 神志病科 国家中医药管理局重点专科@豌豆糕对@徐建主任医师上海市中医医院说：我每天差不多12点多睡觉，有时候睡前肚子饿会吃些夜宵，我觉得最近越来越睡不着了，即使很晚睡还是要在床上翻来覆去好几个小时。除了早睡外，还有什么方法可以改善我这种情况，正常应该几点睡呢？徐建主任医师上海市...
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