已完成
数据加载中
发表于：2018年8月17日 10:00
摘要: 吴雪燕 郑璇（副主任医师） 隆冬时节，万物凋零，你是不是开始想念春季丰富多彩的应季蔬果？它们披上彩色的外衣，可不仅为了养眼，不同种类、含量和比例的食物色素也是植物营养素的来源。 美国饮食指南建议，每人每日需摄取至少5份色彩丰富的蔬果（1份约等于100克）。《中国居民膳食指南》建议，每人每日应摄入蔬菜300～500克（并明确标注深色...
目前该内容尚未开放全文阅读，如您想阅读这篇文章，请联系编辑部！
本站编辑
《大众医学》
扫一扫下载“大众医学”APP
扫一扫下载“大众医学”APP