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发表于：2018年8月17日 10:00
摘要: 上海读者丁女士： 最近，我在微信里看到一则“助眠泡脚方”，说冬天宜用热水泡脚，而夏天天气炎热，人体阳气上升，宜用冷水泡脚，说这是阴阳相抵消的原理。我睡眠不太好，试泡了几次，但感觉效果不佳。请问：夏日冷水泡脚真能助眠吗？难道是我操作的方法不正确吗？ 上海市中医医院主任医师许良： 夏天泡脚有好处，而且有依据。...
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