燥气当令,养阴润燥

  发表于:2018年8月17日 10:00

摘要:
节气美食之秋分篇
燥气当令,养阴润燥
菜品制作/李纯静(营养师)
菜品设计、点评/上海中医药大学副教授、高级营养师 孙丽红

每年9月22日前后为秋分节气。秋分,顾名思义,当秋之半,且有昼夜平分之意。秋分时节,冷空气与逐渐衰减的暖湿空气相遇,气温逐渐下降,我国大部分地区进入了凉爽的时节,正如人们常说的“到了一场秋雨一场寒的...

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2016年9期

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