心脑血管病患者，饭后不宜“百步走”
发表于：2018年8月17日 10:00
摘要:
“饭后百步走，活到九十九”常为老百姓津津乐道，其作为一种简单可行的养生方法已经深入人心。通常认为，饭后运动有助于食物消化，对促进身体健康有很大作用，能改善体质、延年益寿。然而，是否每个人都适合“饭后百步走”？答案是否定的。特别是对心脑血管疾病患者而言，如果饭后盲目运动，反而会损害健康或加重已有的心脑血管疾病。
心脑血管病患者，“饭后就动”危害大<...
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