我的食疗经：从“博亲一乐”到“食养全家”

  发表于：2018年8月17日 10:00

摘要:

忙里偷闲当“煮夫”
因从事食疗研究工作，我经常被朋友问及自己的食疗经，可甚是惭愧，或许他人可以谈经验，而我只有经历，不断摸索的经历。
我认为的食疗包含两部分：一是日常膳食的健康管理，二是中医的调理治疗膳食。对于第一部分，起初我并未充分重视。我一直都很喜欢做饭，刚参加工作时，我经常为家人烹饪美食，每当看到他们品尝美味时露出的幸福表情，纵然辛苦，但我感...