如何减少骨量丢失

  发表于：2018年8月17日 09:56

摘要: 骨量（骨密度）是衡量骨骼健康状态的主要指标，当骨量降低到一定程度时，就会出现骨质疏松，发生骨折。比如，当骨密度比年轻时的高峰值降低10%~15%时，椎体和股骨颈骨折的危险性增加2~3倍，其他部位骨折的危险性增加1.4~1.6倍；当腰椎骨密度低于0.6克/厘米 （双能X线骨密度仪测量）时，骨折的发生率可达50%。可见，骨折的发生率随着骨密度下降或骨量丢失而明显增加，而尽早进行检测以了解自己的...