运动成瘾怎么办

  发表于:2018年8月17日 10:00

摘要: 扬州大学体育学院 叶绿
   华中师范大学体育学院 王斌(教授)
  对运动非常痴迷的人
  李先生今年30出头,有一份稳定的工作。每天晚饭过后,他都要叫上“跑友圈”的朋友,开始短途马拉松跑步,每次跑8~10千米。即便是打雷下雨,他也会坚持跑步。如果哪天没有跑步,他就会坐卧不安、心情烦躁。有一次他感冒了,医生建议多休息,可他还是坚持出门跑步,妻子苦口婆心的...

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2017年11期

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