科学运动，促进孩子一生健康

  发表于：2018年8月17日 10:00

摘要:

适量运动是世界卫生组织提出的四大健康基石之一。现代社会飞速发展，人们生活方式发生了很大变化，包括运动在内的身体活动不足等不良生活方式越来越普遍，对健康造成了重要影响。许多成年期疾病，尤其是慢性非传染性疾病，都与儿童青少年期间包括身体活动不足在内的不良生活方式有关。强健儿童体魄，帮助儿童养成良好的运动习惯和体育精神，对其一生的身心健康意义重大。运动到底有哪些好处？运动与...