发泄， 应该选择哪种方式

  发表于：2018年8月17日 09:56

摘要: 发泄对我们的心理健康的确是有好处的，但究竟应该选择什么样的发泄方式，才能真正达到我们的目的呢？

随着生活节奏的加快，竞争的加剧，人们发生心理不平衡现象是常有的事，例如对上司不满、生活过得不如意、工作紧张、对社会上某些现象不满、恋爱受挫等。当产生这些心理不平衡现象时，有的人会采取...