戴个矫治器，睡觉不打呼

  发表于：2018年8月17日 09:56

摘要: 在人的一生中，大约有三分之一的时间在睡眠中度过，睡眠质量直接影响着生命健康。鼾症对睡眠的危害大家耳熟能详，这里无需赘述。其中，以睡眠呼吸暂停综合征（俗称睡觉憋气）对健康影响尤甚。由于睡眠节律受到严重干扰，这些患者很少进入深睡眠状态，睡眠质量较差。因此，睡眠质量好的人每天只需睡五六个小时，却精力充沛；而睡觉憋气患者一天睡十几个小时，仍然感到疲乏、嗜睡。
治疗鼾症的方法有许多...