寒冬,吃水果的学问

  发表于:2018年8月17日 09:56

摘要: 随着现代栽培和保鲜技术的发展,如今在冬天,市场上的水果照样琳琅满目,人们仍可以吃上可口的水果。不过,各人体质不同、年龄有别,食用水果也应根据不同情况,科学选用。

哪些水果适合冬季吃
传统医学将水果分为寒凉、温热、甘平三类。寒凉类有柑、橙、菱、香蕉、柿子、百合、西瓜等,温热类有橘子、枣、栗子、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等,甘平类有李子、椰子...

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2004年1期

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