自制枸杞酒 延年又益寿

  发表于：2018年8月17日 09:57

摘要: “人于中年左右，当大为修理一番，则再振根基，尚余强半。”这是明代著名医学家张景岳提出的“中兴论”，我不仅铭记在心，还见之于行。
从45岁起，我在每年冬季常服自制的枸杞子酒。其具体制作方法为：取枸杞子100克，50度白酒500毫升，装瓶密封，每天摇动一次。浸泡2￣4个星期后，捞出枸杞子，捣烂取其汁，倒入原浸酒瓶里。自冬至之日起，每晚服25毫升。
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