轻松进考场 考个“状元郎”

  发表于：2018年8月17日 09:57

摘要: 考试是竞争，是知识和能力的较量，也是心理素质的考验。确实，很难想象一个缺乏良好心态的考生，在考场上能够发挥应有的水平。一项关于高考生考前心态的调查研究表明，有些考生存在明显的焦虑和抑郁情绪，其严重程度超过了正常考生群体，也大大超过一般人群。然而，这些情绪属于境遇性的，随着考试结束，焦虑、恐惧、抑郁等情绪能自然缓解。所以，在考前针对考生常见的心理困扰，及时进行心理辅导和治疗，帮助他们调整心态，...