运动减肥，为何越减越肥

  发表于：2018年8月17日 09:56

摘要: 大多数人都认为只要参加体育运动，就能消耗体内多余的脂肪，达到减肥的目的。因而，为减肥而参加体育运动的人越来越多，各种减肥训练班更是如火如荼。但却常听见有人抱怨：“为什么我们一起参加体育运动，她能减肥，而我却越减越肥呢？”李女士就遇到了这样的情况。
一年前，42岁的李女士体重日增，于是，痛下决心参加了减肥健美训练班，咬着牙坚持了大半年的训练，可体重秤上的指数非但没有下降，反而有所攀...