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发表于：2018年8月17日 09:57
摘要: 人生苦短，人生能有几个十年？ 添寿十年，诚谓福音。不靠什么灵丹秘诀，全凭日常生活中的良好卫生习惯。 美国有两位学者做了一项非常有意义研究工作，他们对７０００名４５岁以上的成年人进行长期随访，发现有７项良好的卫生习惯与长寿密切相关。能经常保持６～７项卫生习惯的人，比只能做到３项或不到３项的人，平均寿命延长１１岁！ ...
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