欲防胆固醇为害 控制“总量”是关键

  发表于：2018年8月17日 09:57

摘要: 人体要维持正常的活动，需要不断地从外界“进口”各种营养物质，其中主要包括糖、脂肪、蛋白质三大类。但是这三大营养物质的“进口”不能盲目，需使体内总热能及其比例达到合理和均衡，人体才能健康生存。反之，如果总量失当，比例失调，就会引起多种疾病，有损人体健康。其中胆固醇的失衡对健康影响甚大。
在人体内，有一部分胆固醇是“自产”的，即在肝脏等组织内合成；还有一部分是“进口”...