大病伤元气 食补有良方

  发表于：2018年8月17日 09:57

摘要: 十几年前，我生过一场大病，差点送了小命。“病来如山倒，病去如抽丝”，此话一点不假，尤其是我病后又做了母亲，更使得元气大伤，身体久久不能恢复健康。
后来，经人指点和自己琢磨，我采用香菇、当归、桂圆炖鸡汤，味道真是鲜美。具体做法是：准备新鲜鸡块300克，当归8克，香菇8枚，红枣6枚，桂圆6枚， 以及姜、葱、花椒、盐、味精适量。先把鸡块洗净放入锅里，加水近满，大火烧开后...