食疗清润解秋燥

  发表于：2018年8月17日 09:57

摘要: 时至秋季，天高气燥，万物滞长收成。自然界呈现西风肃厉、落叶飘零一片萧条之象。与此同时，人也会出现口干唇燥、皮肤干燥开裂、大便干结、咳嗽少痰等症。中医认为，自秋分至小雪为燥金当令，为燥气病邪肆虐之季。此时，外感病有燥胜则干、易伤津耗液等特点，被定名为秋燥。由于燥邪其性干燥，最易化火，故秋季以温燥为多。中医治疗常用辛凉甘润、轻清补津、滋阴养血等法。中医认为，药食同源，食品同样具有四性五味，对温燥...