冬令滋补甜品

  发表于：2018年8月17日 09:57

摘要: 桂花糖芋艿 原料：芋艿250克，糖桂花20克，砂糖约200克。 做法：①芋艿去皮，用水洗净，切成块状。②煲中放清水约1200毫升，下芋头，先用中火煮半小时，下糖桂花，改用小火煮半小时。③放砂糖拌匀即可。 功效点评：本品有健脾益气、添精益髓、消疬散结、和中散寒、益血活血、化痰散瘀的功效。时时服食，能疗饥解渴、益气增力、养血添精、化痰散结和祛瘀消肿。 芡实蜜枣扁豆露 原料：芡实200克，白扁...