为孩子寻觅健脑食品

  发表于：2018年8月17日 09:57

摘要: 孩子的聪慧健康是父母的最大心愿。近年来，家长尤其注重孩子的智力开发。的确，保持良好的智力发展不仅要让孩子睡眠好、运动好，还要吃得好。从孩子出生后，家长就应该科学合理地为孩子补充营养，在挑选健脑食品上下点功夫。应该说，选择健脑食品并不难，因为很多食品都是日常生活中最普通的。
“菜篮子”里的健脑食品
1．牛奶 富含优质蛋白质，牛奶中的卵磷脂、亚油酸有助于脑发育。孩子每...