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发表于：2018年8月17日 09:57
摘要: 黄褐斑为一种面部色素沉着的皮肤病，多见于妊娠妇女，或中年后的男性。在饮食上，黄褐斑者宜经常吃些清热、利湿、活血的食物，如荸荠、米仁、山药、金针菜等，忌香燥煎炸之品及烟酒辛辣等调味品。 推荐三款消斑药膳食疗方： （1）丹栀薏米汤 【组成】丹皮10克，栀子10克，薏米30克。 【制作方法】丹皮、栀子先煎取汁，以汁煮薏米至酥软为度，加糖适量，连服10...
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