怀孕前，先做营养准备
发表于：2018年8月17日 09:57
摘要: 胎儿的生长发育与母亲的营养状况密切相关。特别是妊娠早期，胎儿器官处于分化形成的关键阶段，这一阶段胎儿的营养来源很大程度依靠母亲孕前体内的营养储备。如果你打算要做妈妈了，在计划怀孕前的３个月至半年就应该做好营养准备，这不仅为自己的健康，也为宝宝创造一个良好的营养环境。那么，在怀孕前究竟要做哪些营养准备呢？
1.提供五大类基础食物――保证平衡膳食
营养准备，最重...
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