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发表于：2018年8月17日 09:57
摘要: 因为在减肥的同时，可以尽享美味的水果，所以，水果减肥法深受女性减肥者的欢迎。但是，水果虽然富含维生素，却不是一种营养平衡的食物，水果中蛋白质、脂肪以及钙、铁、锌、硒等营养素含量极少。如果经常以水果为餐，必然造成营养不良，让我们来看一则生活实例。 美国女星詹妮佛・洛佩茨的水果瘦身餐食谱： 早餐：香蕉半根+番石榴1个+水煮蛋1个+水500毫升 早点...
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