改一改烹饪法――   向你推荐低脂猪肉菜

  发表于:2018年8月17日 09:57

摘要: 香煎猪仔骨
原料:猪仔骨500克,粟米粒100克,咖喱叶、日本七味粉、迷迭香、黄油、鱼露、玫瑰露酒、生粉各少许。
制法:将猪仔骨切块,加玫瑰露酒、鱼露拌匀,腌渍待用。粟米粒拌上生粉,与咖喱叶一起略炸脆捞出,垫在盆中。猪仔骨入热锅中加黄油煎制,断生时撒上迷迭香、七味粉即可。
特点:香味浓郁、猪仔骨香脆鲜嫩。

沙滩猪仔骨
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2006年4期

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