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发表于：2018年8月17日 09:56
摘要: 由于种种原因，大多数人的脚都存在这样或那样的问题。下面列出的几点注意事项，虽然很简单，但却有助于人们避免或减轻脚部问题的不适。 关于鞋子 当你运动时，一定要穿适合该项运动的鞋子，如长时间站立就需要穿一双质量较好，并具有缓冲作用的软底鞋；如参加特殊运动，则需要穿专用鞋。 每天都要换鞋，即使是工作鞋也不例外。 鞋的后跟不要超过2厘米...
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