快乐的小区高血压俱乐部

  发表于：2018年8月17日 09:58

摘要: 我是一名退休教师，今年78岁。由于小区内患有高血压、冠心病的人比较多，1999年4月，在街道办事处及地段医院的支持和帮助下，我们成立了高血压俱乐部，我任组长。八年来，俱乐部成员从最初的10人发展到现在的15人，我们认真学习高血压防治知识，坚持从服药、饮食、运动、情绪等方面进行自我管理，并在每周的例行活动中相互交流、相互探讨，现在，80％的成员血压控制得很好。

古稀之...