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发表于：2018年8月17日 09:58
摘要: １．阿胶核桃肉炖鹌鹑原料：阿胶20克，核桃肉50克，鹌鹑150克，姜2片，黄酒4克，精盐、高汤等适量。制法：鹌鹑切块洗净，与阿胶、核桃肉、姜片、黄酒、高汤一起注入盅内，食用玻璃纸包住，橡皮筋封口，入蒸箱炖1.5小时后，加适量精盐调味即成。 功效点评：有益肾健脾、补气养血、润燥止血等功能，时时服食，有利于虚体康复，可消除疲劳、振奋精神。 适宜...
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