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发表于：2018年8月17日 09:58
摘要: 2007年9月，卫生部以“日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子”为口号，向公众提出健身倡议； 2009年9月，上海国际大众体育节“步行与健康”国际论坛顺利举行…… 步行作为一项简单易行的体育运动，其健身效果已被广泛认可。 日行一万步，烧掉多余热量 如今，肥胖症、高血压、冠心病、高脂血症、糖尿病等代谢性疾病的发病率逐年...
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