已完成
数据加载中
发表于：2018年8月17日 09:58
摘要: 老年人随着身体功能逐渐变差，如果不进行有针对性的锻炼，跌倒的概率很大。一旦跌倒，轻则擦伤、扭伤，重则可导致严重骨折，因而引致伤残，影响日常生活和社交活动。除了注意家居环境安全外，老年人还可以通过持之以恒的锻炼，增加下肢肌肉的力量及平衡能力，从而大大减少跌倒的危险。老年人防跌操上海体育学院运动科学学院副教授 庄洁 <...
目前该内容尚未开放全文阅读，如您想阅读这篇文章，请联系编辑部！
本站编辑
《大众医学》
扫一扫下载“大众医学”APP
扫一扫下载“大众医学”APP