50岁后,需要一份度身定制的健康关怀

  发表于:2018年8月17日 09:59

摘要:   50岁后,人体生理功能开始走下坡路,如消化、吸收功能的衰退,影响对膳食营养素的吸收,单靠传统“吃啥补啥”的食补方法,并不能确保吸收到全面的营养素。因此,中老年朋友成为补充维生素及矿物质的“主力军”。研究表明,补充多种维生素及矿物质有益于增强免疫力,对预防慢性疾病也有帮助。但很多中老年朋友并不知道自己需要一份度身定制的健康关怀。

年过50,需要适合年龄特点的补充剂

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2010年12期

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