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老年人吃什么油好等

发表于：2018年8月17日 09:59

摘要:

老年人吃什么油好
我和老伴年纪大了，比较重视营养保健。现在市场上食用油的种类很多，对老年人来说，买什么油更合适？做菜时怎么把握油的用量和温度？
上海刘天启
复旦大学附属中山医院营养科主任高键：对老年人来说，橄榄油、茶油、葵花籽油、花生油都...

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