早餐:要营养,也要美味

  发表于:2018年8月17日 09:59

摘要:


菜品提供:文怡
点 评:华中科技大学同济医学院营养与食品卫生学系教授 黄连珍
     
你吃早餐吗?许多人认为,早餐吃不吃无所谓,不吃早餐可以从午餐或晚餐得到补充;有的人早餐只吃鸡蛋和牛奶,不吃主食,认为这样营养丰富;有的人则认为,我不吃早餐,身体不是照样好吗?事实上,这些都...

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2012年7期

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