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发表于：2018年8月17日 09:59
摘要: 菜品提供：文怡 点 评：华中科技大学同济医学院营养与食品卫生学系教授 黄连珍 如今，生活条件好了，精米细面吃得多了，不少人也想换换口味，尝尝粗杂粮。按人们的习惯，除大米和面粉外的粮食，统称为粗杂粮，如全谷类及杂豆，包括高粱、玉米、荞麦、燕麦、薏米、红小豆、绿豆、芸豆等。现在将薯类也包括...
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